灰色背景搭配颜色时，建议选择与灰色形成对比或和谐的颜色。例如，深灰色背景可以搭配白色、米色或浅灰色以达到简洁效果；浅灰色背景则可搭配鲜艳的蓝色、红色或绿色以增加活力。选择颜色还需考虑具体应用场景和设计风格。